十和田湖で“湖ダイブ”できるサウナへ
ゆとゆとです！
青森県に来てから、ずっと気になっていたのが「大自然サウナ」。
岐阜にいた頃から、
- 川に飛び込めるサウナ
- 湖が水風呂になるサウナ
- 森の中でととのうアウトドアサウナ
にはずっと憧れがありました。
青森県にもそんなサウナがあるのかなと探していた時に見つけたのが「十和田サウナ」です。
十和田湖がそのまま水風呂になる。
そんな発想がまず面白い。
しかも貸切ではなく、4人までの相席プランなら1人6,500円で利用可能だったため、今回はこちらを予約しました。
十和田市から車で約1時間。森の中にあるサウナ施設
当日は晴れ。
気温もかなり暖かく、まさにサウナ日和でした。
十和田市から車で約1時間ほど走り、「宇樽部（うたるべ）キャンプ場」に到着。
まず管理棟で受付を行い、サウナ利用者専用の駐車場へ案内されます。
森の深緑がとにかく綺麗。
その奥に見える十和田湖の青さも最高でした。
「今日は絶対気持ちいいやつだ…」
到着した瞬間、そう確信しました。
バレルサウナと薪ストーブの本格仕様
今回利用したのはテントサウナではなく、木製のバレルサウナ。
しかも薪ストーブ式。
これがかなり本格的でテンションが上がります。
スタッフさんは1名常駐。
感じもよく、利用方法を丁寧に説明してくれました。
今回の参加者は4人満席。
- 男性3人
- 女性1人
全員ソロ参加。
しかも自分以外は県外から来ていました。
中には、
「飛行機＋レンタカーで日帰りサウナ」
という猛者まで。
サウナーの行動力、本当にすごい。
サウナ室は“ちょうどいい距離感”
サウナ室は4人で利用するには十分な広さ。
小窓とガラスドアがあり、外の景色も見えます。
セルフロウリュ可能。
アロマは「クロモジ」。
控えめなミントっぽい爽やかな香りでかなり好みでした。
ロウリュをすると一気に体感温度が上がります。
薪サウナ特有の柔らかい熱と香りが本当に気持ちいい。
相席サウナ、正直かなり良かった
最初は少し緊張しました。
でも会話が自然と始まり、
- おすすめサウナ
- サウナ旅
- 情報収集方法
などを話しているうちに、一気に打ち解けました。
都会のサウナだと、
- マナーの悪い客
- 大声会話
- 混雑
などがストレスになることもあります。
逆にプライベートサウナは快適だけど、少し孤独。
でもこの相席サウナは違いました。
「サウナが本当に好きな人だけが集まっている空間」
という安心感がありました。
程よく会話しながら、自然を感じながらサウナに入る。
これが本当に心地よかったです。
十和田湖へダイブ、湖水風呂の感想
そして最大の目玉。
水風呂の十和田湖へダイブ。
初めて入った瞬間の感想は、
「冷たい！でも気持ちいい！」
でした。
スタッフさん曰く水温は15度くらい。
ただ夕方になるにつれて少し冷たく感じました。
↓外気浴中の簡単な動画です。
湖がそのまま水風呂
透明感があり、水も綺麗。
浅瀬で寝転んだり、肩まで浸かったりして楽しみました。
少し舐めてみたら普通に真水でした（笑）
普通の水風呂との違いは、
“大自然を直に感じることができる空気感”
だと思います。
湖。
森。
風。
空。
全部込みで「ととのう」。
人工施設では味わえない満足感がありました。
外気浴が本当に最高だった
外気浴チェアは4つ。
- 森の音
- 波の音
- 心地いい風
これだけで完全にリラックスできます。
気温もちょうどよく、
寒すぎず、
暑すぎず。
最高のコンディション。
気づけば7セットも入っていました笑
しっかり睡眠も取れて、ととのうことができました。
十和田サウナの良かった点・気になった点
良かった点
- 十和田湖が水風呂になる唯一無二感
- 薪サウナの熱
- セルフロウリュ
- 相席サウナの空気感
- 森と湖の自然
- 外気浴の気持ち良さ
とにかく“自然と一体化している感覚”が強かったです。
気をつけたほうがいい点
- 虫はいる
- 晴れの日推奨
- 電車アクセスは厳しい
- タオルレンタルなし
特に自然サウナなので、天候依存はあると思います。
晴れている日は本当に最高。
利用時の注意点
- 水着必須
- タオル持参推奨
- スマホ持込OK
- サンダル無料貸出あり
- 予約必須（HP事前決済）
更衣室はありますが男女別ではありません。
交代で利用する形でした。公式HPであらかじめ確認を。
十和田サウナはこんな人におすすめ
- サウナ好き
- 自然サウナ好き
- 一人旅
- 青森観光
- 非日常を味わいたい人
- アウトドア好き
- “ととのい”重視の人
にはかなりおすすめです。
まとめ｜十和田湖そのものが水風呂になる、唯一無二のサウナ体験だった
今まで色々なサウナに入ってきましたが、
「湖そのものが水風呂」
という体験は初めてでした。
しかも相席サウナが思った以上に良かった。
「自然の中で、知らないサウナー同士で、同じ時間を共有する。」
そんな特別な空間でした。
青森に来たなら、ぜひ一度体験してみてほしいサウナです。
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